Boissons
Smoothie mangue-lassi du matin
1 portion
La pointe de citron vert apporte une belle fraîcheur à ce smoothie gorgé de saveurs, inspiré du lassi indien à la mangue.
Ingrédients
- 180 ml de lait ou d'eau
- 120 g de yogourt grec nature ou à la vanille
- Le jus d'un demi-citron vert (env. 1 c. à soupe)
- 1 c. à café de miel (facultatif)
- ½ c. à café de curcuma moulu
- ¼ c. à café de cardamome moulue
- 150 g de mangue surgelée en morceaux
Préparation
- 1. Versez les ingrédients, dans l'ordre indiqué, dans le gobelet du blender Blast & Go.
- 2. Fermez le couvercle et mixez jusqu'à l'obtention d'une texture parfaitement lisse.
- 3. Dégustez directement dans le gobelet !
