Boissons
Booster d'immunité aux agrumes
2 portions
L'hiver est la saison idéale des agrumes – et le moment parfait pour donner un coup de pouce à son système immunitaire !
Ingrédients
- 1 gros pamplemousse
- 1 orange moyenne
- ¼ de citron
- 30 ml de jus de gingembre
Préparation
- 1. Préparer le presse-agrumes électrique.
- 2. Presser le pamplemousse, l'orange et le citron à vitesse douce. Incorporer le jus de gingembre.
- 3. Remuer et déguster immédiatement.
- 4. Astuce : gardez du jus de gingembre à portée de main pour agrémenter thé, eau gazeuse ou autres jus d'un extra vitaminé, ou pour le boire en shot.
